Yüzmenin tanımı, tarihçesi, fizyolojik etkileri, bilimsel prensipleri, Yüzmenin temel bilimsel ve biyomekenik prensipleri, Suda güvenliğin temelleri ve ilk yardım, yarışma ve güvenlik kuralları, su içinde temel hazırlık çalışmaları (su üstünde durabilme ve ilerleme), serbest, teknikte suda kayma ve ayak vuruşu, kol çekişi, kol ve ayak koordinasyonu, Sırt üstü teknikte suda kayma ve ayak vuruşu, kol çekişi, kol ve ayak koordinasyonu, kurbağalama tekniklerinde ayak vuruşu, kol çekişi, nefes alma, koordinasyon sağlama ve dönüş ve dalışlar. Serbest, sırt üstü kelebek ve kurbağalama tekniklerini öğretim basamakları ile birlikte öğrenebilme uygulayabilme ve öğretebilme. Yüzme branşındaki tekniklere ve mesafelere özgü antrenman modelleri, oyun kuralları ve malzeme bilgisi, analiz, hata tespiti ve öğretim bilgisi/becerilerin öğretimi.
- Enseignant: Seyda Karahancer