Dersin amacı Doping, Ergonojik yardım, Besin Suplimentleri tanımı, tarihçesi ve genel bilgiler, Doğal besin ve suplimentleri, suplimentlerin sınıflandırılması, protein ve aminoasitler, protein tozları,fazla protein ve aminoasitlerin tüketimi vey an etkileri, Doping genel bilgiler, kafein kullanımı ve karnitin, antrenman ve karnitin, Kreatin ve Suplementasyonu, Kreatin ve performans, Sodyum bikarbonat, yorgunluk ve tamponlama, Doping maddeleri , ergojenik yardımlar içeriği, placebo etkisi, besinsel ergojenik yardımlar,diğer ergojenik yardımlar,ulusal ve uluslararası dopingden korunma yöntemlerinin öğrenilmesi hedeflenmektedir. Suplement kullanımında dikkat edilecek noktalar, zayıflama ve diyet hapları, doping ve ergojenik yardımcıların öğrenilmesi ve sporcuların bu konuda bilinçlendirilmesi.
- Teacher: Sahin Ozen